L’hiver approche à grands pas et, comme chaque année, l’aromatologue et écrivaine Lydia Bosson nous propose son traditionnel mélange d’huiles essentielles à la fois spécialement adapté à la saison froide et parfaitement ancré dans l’ère du temps.
Cette chaleureuse et vivifiante synergie aux senteurs ambrées, suaves et boisées est idéale pour combattre les troubles hivernaux, stimuler le système immunitaire, libérer la respiration, calmer les inflammations, accélérer la convalescence et purifier l’atmosphère.
Le mélange Courage & Intuition favorise la connexion entre le chakra du cœur et le 3ème œil tout en dynamisant et en purifiant le corps et l’esprit. D’autre part, il libère la puissance intérieure et renforce le courage, la ténacité, la discipline personnelle, la volonté et l’abnégation. Cette synergie crée également l’espace nécessaire pour se reconnecter à son âme et faire éclore l’intuition, la lumière, la vérité, la sérénité et la sagesse. De plus, elle lutte contre le stress, l’agitation, les tensions, le bavardage mental, la stagnation, la léthargie et la paresse.
Voici quelques applications pratiques pour ce mélange:
En cas de troubles respiratoires (bronchites, toux, rhinites, sinusites) ou d’épidémies virales:
Mélanger 3 ml de la synergie avec 10 ml d’huile de Cumin noir et 20 ml d’huile de Macadamia. Masser ensuite la poitrine et la zone des omoplates matin et soir.
Boire parallèlement de l’eau chaude enrichie avec de l’hydrolat de Ravintsara, d’Eucalyptus, de Pin sylvestre, de Sarriette ou encore de Thym linalol.
Diffuser le mélange ou humer régulièrement le flacon.
Prendre un bain enrichi de trois cuillères à café de sel de bain mélangées à 10 gouttes de la synergie.
Masser vigoureusement la plante des pieds et les chevilles avant le coucher.
Prendre chaque heure 1 goutte sur un comprimé neutre jusqu’à disparition des symptômes.
En prévention contre la grippe et pour renforcer le système immunitaire:
Diffuser le mélange et humer régulièrement le flacon.
Frotter l’intérieur des coudes, le front et la zone du thymus avec quelques gouttes, une fois par jour.
Appliquer quotidiennement le mélange sur la peau en ajoutant quelques gouttes de la synergie au gel douche ou à une huile de massage.
En cas de toux persistante ou surinfectée:
Ajouter à de l’huile de massage: 10 ml du mélange + 20 gouttes de Baie rose.
Prendre 1 goutte de Baie rose sur un comprimé neutre toutes les deux heures jusqu’à disparition des quintes de toux.
Boire parallèlement, trois fois par jour, une tasse d’eau chaude enrichie avec de l’hydrolat de Cannelle, de Thym thymol, de Sarriette, d’Eucalyptus ou encore de Pin sylvestre.
Pour éveiller la puissance intérieure, le courage, l’intuition et la lumière:
Humer 3 fois par jour le flacon durant deux minutes consécutives en fermant les yeux. Durant ce laps de temps, répéter 7 fois le mot Courage puis 9 fois le mot Intuition en plaçant votre conscience au niveau du 3ème œil.
Diffuser le mélange.
Appliquer tous les matins deux gouttes du mélange sur l’intérieur des bras, les surrénales, la zone du cœur et sur le front.
Ajouter dans son shampoing ou dans son gel douche 3 gouttes du mélange.
Faire parallèlement une cure de 40 jours avec de l’hydrolat de Bouleau à raison d’une cuillère à café dans une tasse d’eau chaude trois fois par jour.
Le mélange Courage & Intuition contient:
Cypriol: Décongestionnant veineux, lymphatique et broncho-pulmonaire, Purificateur sanguin et hépatique, drainant, détoxifiant intestinal, carminatif, digestif, diurétique, anti-inflammatoire, équilibrant émotionnel, tonique nerveux et mental, fongicide, immunostimulant.
Katafray: Tonique et fortifiant, anti-inflammatoire, analgésique, aphrodisiaque, régénérant cutané, sédatif, décongestionnant veineux et lymphatique.
Romarin à verbénone: Régénérant biliaires et hépatiques, décongestionnant respiratoire, mucolytique, expectorant, régulateur endocrinien, stimulant de la production de progestérone et des fonctions des ovaires, régulateur thyroïdien, cicatrisant, anti-infectieux, équilibrant émotionnel, tonique mental.
Ravintsara: Tonique mental, activateur de la microcirculation, mucolytique, expectorant, anti-infectieux, virucide, immunostimulant, détoxifiant, antalgique.
Sarriette de montagne: Bactéricide, fongicide, virucide, immunostimulant, antiparasitaire, antalgique, tonique nerveuse et circulatoire, stimulant digestif, aphrodisiaque.
Baie rose: Fongicide, bactéricide, virucide, anti-catarrhale, expectorant, antitussif, antidépresseur, tonique nerveux et cardiaque.
Goyave feuilles: Anxiolytique, équilibrant nerveux, émotionnel et mental, antioxydant, astringent, purifiant, bactéricide, fongicide, antiviral, antispasmodique, équilibrant du rythme cardiaque, analgésique, anti-inflammatoire, dépurative hépatique, pancréatique et rénal, anti-colitique, antispasmodique, immunostimulant.
Encens d’Amazonie: Antalgique, anti-inflammatoire, cortisone-like, antiseptique respiratoire, bactéricide, virucide, antioxydant, stimulant métabolique, hépatique et pancréatique, digestif, diurétique, dépuratif, acaricide, insecticide, immunostimulant et modulant, gastroprotecteur, antiprurigineux, tonifiant et purifiant cutané.
Lenstique pistachier: Digestif, réducteur de l’acidité gastrique, stimulant métabolique, soutient pancréatique et hépatique, antidiabétique.
Curry feuilles: Antidiabétique, bactéricide, virucide, fongicide, anti-inflammatoire, immunostimulant, détoxifiant, dépuratif, spasmolytique, digestif, décongestionnant veineux et lymphatique, cardiotonique.
Mélèze: Analgésique, anti-inflammatoire, expectorant, bactéricide, virucide, antitussif, tonique respiratoire, neurotonique, régénérant émotionnel, décongestionnant urinaire, diurétique.
Orange douce: Antiseptique aérien, digestif, carminatif, calmant, équilibrant nerveux, stimulant cérébral, hépatique et pancréatique.
Cèdre de l’Atlas aiguilles: Anti-spasmodique, tonique général, activateur lymphatique et sanguin, cortisone-like, antiseptique, purifiant atmosphérique, tonique du système nerveux.