L’hiver approche à grand pas et comme chaque année, l’aromatologue et écrivaine Lydia Bosson nous propose son traditionnel mélange d’huiles essentielles à la fois spécialement adapté à la saison froide et parfaitement ancré dans l’ère du temps. Cette douce et vivifiante synergie aux senteurs citronnées, florales et balsamiques est idéale pour combattre les troubles hivernaux, stimuler le système immunitaire, libérer la respiration, calmer les inflammations et purifier l’atmosphère.
Le mélange Guérir & Grandir purifie et active le 1er et le 3ème chakra tout en conduisant l’énergie vers les chakras supérieurs. D’autre part, il libère, renforce, ouvre, régénère et rajeunit l’esprit. Il facilite également le changement, augmente la capacité d’adaptation, transmet plus de sérénité, amène de la clarté, donne confiance, combat la négativité, harmonise les émotions et permet de se libérer des croyances collectives. Ceci, afin que nous puissions guérir, grandir, prendre un nouveau départ et évoluer.
Voici quelques applications pratiques pour ce mélange:
En cas de troubles respiratoires (bronchites, toux, rhinites, sinusites) ou d’épidémies virales:
Mélanger 3 ml de la synergie avec 10 ml d’huile de Cumin noir et 20 ml d’huile de Macadamia. Masser ensuite la poitrine et la zone des omoplates matin et soir.
Boire parallèlement de l’eau chaude enrichie avec de l’hydrolat de Ravintsara, d’Eucalyptus, de Pin sylvestre, de Sarriette ou encore de Thym linalol.
Diffuser le mélange ou humer régulièrement le flacon.
Prendre un bain enrichi de trois cuillères à café de sel d’Epsom mélangées à 10 gouttes de la synergie.
Masser vigoureusement la plante des pieds et les chevilles avant le coucher.
Prendre chaque heure 1 goutte sur un comprimé neutre jusqu’à disparition des symptômes.
En prévention contre la grippe et pour renforcer le système immunitaire:
Diffuser le mélange et humer régulièrement le flacon.
Frotter l’intérieur des coudes, le front et la zone du thymus avec quelques gouttes, une fois par jour.
Appliquer quotidiennement le mélange sur la peau en ajoutant quelques gouttes de la synergie au gel douche ou à une huile de massage.
En cas de toux persistante ou surinfectée:
Ajouter à de l’huile de massage: 10 ml du mélange + 20 gouttes de Baie rose.
Prendre 1 goutte de Baie rose sur un comprimé neutre toutes les deux heures jusqu’à disparition des quintes de toux.
Boire parallèlement, trois fois par jour, une tasse d’eau chaude enrichie avec de l’hydrolat de Cannelle, de Thym thymol, de Sarriette, d’Eucalyptus ou encore de Pin sylvestre.
Pour grandir, évoluer, surmonter les souffrances passées, soulager les blessures de l’âme, combattre la tristesse et apaiser l’agitation émotionnelle:
Humer 3 fois par jour le flacon durant deux minutes consécutives en fermant le yeux. Durant ce laps de temps, répéter 7 fois le mot GUÉRIR puis 9 fois le mot GRANDIR.
Diffuser le mélange.
Appliquer tous les matins deux gouttes du mélange sur les chevilles, les poignets, le plexus solaire, les épaules, la nuque, le front et le sommet du crâne.
Ajouter dans son shampoing ou dans son gel douche 3 gouttes du mélange.
Faire parallèlement une cure de 40 jours avec de l’hydrolat de Kewra à raison d’une cuillère à café dans une tasse d’eau chaude trois fois par jour.
Le mélange Guérir & Grandir contient:
Ahibero: Antifongique, antibactérien, antiviral, tonique, astringent cutané, anti-inflammatoire, digestif, stimulant métabolique.
Encens d’Amazonie: Antalgique, anti-inflammatoire, cortisone-like, antiseptique respiratoire, bactéricide, virucide, antioxydant, stimulant métabolique, hépatique et pancréatique, digestif, diurétique, dépuratif, immunostimulant, gastroprotecteur, antiprurigineux, tonifiant et purifiant cutané.
Eucalyptus citriodora: Anti-inflammatoire, analgésique, anti-infectieux, hypotenseur, sédatif, équilibrant nerveux, calmant.
Géranium Bourbon: Régulateur du système nerveux, antistress, active la circulation veineuse et lymphatique, antispasmodique, active les fonctions du foie et du pancréas, purifiant intestinal, anti-inflammatoire, analgésique, bactéricide, virucide, fongicide.
Gingerlily: Antiasthmatique, antitussif, expectorant, anti-inflammatoire, analgésique, fébrifuge, bactéricide, fongicide, immunostimulant, dépuratif, emménagogue, digestif, stimulant hépatique et pancréatique.
Katafray: Tonique et fortifiant, anti-inflammatoire, analgésique, aphrodisiaque, régénérateur cutané, apaisant, décongestionnant veineux et lymphatique.
Kunzea: Virucide, décongestionnant respiratoire, anti-inflammatoire, analgésique, bactéricide, fongicide, purifiant hépatique et rénal.
Lavande aspic: Mucolytique, expectorant, cicatrisant, régénérateur cutané, analgésique, virucide, bactéricide, fongicide.
Magnolia: Analgésique, antispasmodique, anti-inflammatoire, bactéricide, virucide, fongicide, expectorant, sédatif, calmant, tonique nerveux, tonifiant et purifiant cutané, hypotenseur.
Petitgrain Citron: Tonifiant pour le système nerveux, vivifiant, activeur lymphatique et circulatoire, antispasmodique, anti-inflammatoire, virucide, bactéricide, fongicide, immunostimulant.
Sapin blanc: Virucide, bactéricide, immunostimulant, tonique et purifiant hépatique et pancréatique, antiseptique respiratoire, expectorant, analgésique, anti-inflammatoire, spasmolytique, vivifiant et tonifiant, immunostimulant.
Sarriette: Bactéricide, fongicide, virucide, immunostimulant, antiparasitaire, antalgique, antalgique percutanée, tonique nerveux, tonique circulatoire, stimulant digestif, aphrodisiaque.
Vitex: Régulateur endocrinien, progestérone-like, équilibrant hormonal, régénérateur utérin et ovarien, anti-inflammatoire et du tract uro-génital, décongestionnant du petit bassin, neurotonique, antispasmodique, décongestionnant.