Archives par mot-clé : huiles essentielles
Les huiles essentielles du printemps
Pour notre plus grand plaisir, la nature s’éveille et les journées s’allongent. Il est grand temps de tourner le dos à l’hiver en faisant le plein de lumière, d’air frais et d’énergie. Afin d’aborder le printemps de la meilleure des … Continuer la lecture
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Les huiles essentielles et le sport
Les bienfaits du sport sur la santé et le moral sont reconnus depuis des millénaires. Mais pour que l’activité physique reste un plaisir et une source de bien-être, il est important de prendre soin de son corps avant, durant et … Continuer la lecture
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Le pouvoir olfactif des huiles essentielles
Avez-vous remarqué à quel point une odeur peut évoquer des souvenirs et déclencher certaines réactions ? Ce phénomène s’explique par le lien direct entre l’odorat et le système limbique, la partie du cerveau considérée comme le siège des émotions et de … Continuer la lecture
Les huiles essentielles au masculin
Cet article est dédié aux hommes qui s’intéressent à l’aromathérapie et souhaitent utiliser les huiles essentielles au quotidien pour prendre soin de leur corps et de leur esprit. Parfum Voici tout d’abord une recette simple pour créer un parfum à … Continuer la lecture
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Les huiles essentielles d’agrumes
Que ce soit pour leur délicieux parfum ou pour leurs multiples vertus, les agrumes occupent souvent une place de choix parmi nos huiles essentielles. Pourtant, en raison des nombreux membres qui la composent, cette famille d’essences reste parfois méconnue. Tout … Continuer la lecture
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Réussir sa rentrée avec les huiles essentielles
L’école a repris ses droits et les vacances en famille sont terminées… Ce retour à la réalité scolaire ne s’effectue pas toujours sans heurts et le processus d’apprentissage peut ne pas être vécu avec légèreté. Voici quelques conseils qui permettront … Continuer la lecture
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Mélange hivernal Vision & Détermination
Comme chaque automne, l’aromatologue et écrivaine Lydia Bosson nous propose une synergie idéale pour aborder la saison froide en toute sérénité et spécialement adaptée à l’ère du temps.
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Les familles biochimiques des huiles essentielles
Comme expliqué dans notre précédent article, chaque huile essentielle possède des caractéristiques uniques car elle est composée d’une multitude de molécules chimiques (environ 75 en moyenne). Afin d’utiliser l’aromathérapie de manière optimale et de limiter les risques, il est donc … Continuer la lecture
Publié dans Aromathérapie
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Mélange hivernal Réalisation & Protection
Comme à son habitude, l’aromathérapeute Lydia Bosson nous propose un mélange d’huiles essentielles spécialement adapté à la saison froide. Cette synergie d’huiles essentielles agit aussi bien de manière curative que préventive contre les troubles hivernaux. Au niveau énergétique, elle protège … Continuer la lecture
Hydrolat de Palo Santo
Le Palo Santo est un arbre de la famille des burséracées originaire des forêts tropicales sèches d’Amérique latine. Utilisé depuis toujours lors de rituels de purification et de guérison chamaniques, son nom signifie littéralement « bois sacré ». Que ce soit en … Continuer la lecture
Publié dans Aromathérapie, Coups de Coeur
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