Coup de cœur: L’Hydrolat de Gingembre

gingembre-blog-arhomeDans cet article, nous avons le plaisir de vous présenter un produit qui, de par sa rareté, est malheureusement trop peu connu. Il s’agit de l’hydrolat de Gingembre!

Le Gingembre fut parmi les premières épices orientales à atteindre l’Europe. Originaire d’Asie du Sud-Est, le gingembre est considéré en Ayurveda comme un remède incontournable car il augmente Agni (le feu digestif) et diminue Ama (les toxines).

En Aromathérapie, on le retrouve principalement en huile essentielle. Cependant, il existe également sous une forme beaucoup moins connue… l’eau florale! En effet, après distillation du rhizome de cette plante vivace tropicale, est obtenu un hydrolat dont la fine odeur herbacée et le chaleureux goût épicé sauront vous séduire.

 Ses bienfaits sur notre corps

L’hydrolat de Gingembre stimule l’appétit, la digestion, les défenses immunitaires et le désir sexuel tout en luttant contre les problèmes d’estomac. D’autre part, il calme la douleur, les inflammations, les spasmes et la toux. De plus, l’hydrolat de Gingembre combat les infections et les allergies. En cosmétique, il atténue les cernes, tonifie la peau et fortifie les cheveux.

Ses bienfaits sur notre esprit

L’hydrolat de Gingembre réchauffe le cœur et allège l’esprit. Il est idéal pour dissiper la culpabilité, la honte ou l’insécurité.

En cas de nausées

Boire une tasse d’eau chaude avec une cuillère à café d’hydrolat de Gingembre et une cuillère à café d’hydrolat de Basilic.

En cas de manque d’appétit

Boire une tasse d’eau chaude avec une cuillère à café d’hydrolat de Gingembre et une cuillère à café d’hydrolat de Menthe une demi-heure avant les repas.

En cas de ballonnements ou de digestion difficile

1. Boire une tasse d’eau chaude avec une cuillère à café d’hydrolat de Gingembre après les repas.

2. Frictionner le ventre avec quelques gouttes d’huile essentielle de Gingembre en cas de douleur.

En cas de constipation

Mélanger une cuillère à café d’hydrolat de Gingembre avec du miel, une goutte d’huile essentielle de Mandarine rouge et un peu de jus de pommes.

En cas d’insuffisance pancréatique ou d’intolérance alimentaire

1. Vaporiser l’hydrolat de Gingembre directement dans la bouche.

2. Boire une tasse d’eau chaude avec une cuillère à café d’hydrolat de Gingembre et une cuillère à café d’hydrolat d’Angélique une demi-heure avant les repas.

En cas d’asthénie, de stress ou d’agitation

1. Vaporiser l’hydrolat de Gingembre sur le visage et les poignets.HA-HE-gingembre

2. Ajouter 2 ml. d’hydrolat de Gingembre dans l’eau du bain.

3. Boire une tasse d’eau chaude avec une cuillère à café de d’hydrolat de Gingembre.

4. En parallèle, masser le plexus solaire avec l’huile essentielle de Gingembre.

En cas de rhume des foins

Faire une cure de 40 jours avec les hydrolats de Camomille bleue et de Gingembre à raison d’une cuillère à soupe de chaque dans un litre d’eau à boire durant la journée.